Повертай собі силу слово за словом

Твої думки працюють, як інструмент, що може забирати сили або навпаки давати ресурс.
Спробуй змінювати настрій слів, які говориш до себе. Навіть якщо зараз тобі важко це зробити, пам’ятай про те, що це цілком окей. Просто продовжуй тренуватися у власному темпі.
А які у тебе фрази-переконання, що допомагають приборкати тривогу та стрес?

Детальніше...  

Ти не трактор, щоб усе це витягувати (нагадування від програми «Ти як?»)

Потужність трактора вимірюється в кінських силах, а твоя у чому?
Згадай цю картинку, коли стане важко. Ти завжди можеш скинути трохи обертів та зайві тягарі.

Питання медичної системи Миколаївщини обговорили під час візиту голови НСЗУ

У п’ятницю, 15 травня, Миколаївщину відвідала голова Національної служби здоров’я України Наталія Гусак. У межах візиту відбулася нарада щодо функціонування системи охорони здоров’я області в умовах воєнного стану, фінансового забезпечення закладів, реалізації державних медичних програм та подальшого розвитку госпітальної мережі.

Детальніше...  

На Миколаївщині з робочим візитом перебувала голова НСЗУ Наталія Гусак

У п’ятницю, 15 травня, Миколаївську область з робочим візитом відвідала голова Національної служби здоров’я України Наталія Гусак.

У межах візиту відбулася зустріч з керівниками та медичними директорами закладів охорони здоров’я Миколаївської області за участі представників обласної та міської влади, а також профільних структур у сфері охорони здоров’я.

До обговорення долучилися заступник начальника Миколаївської обласної військової адміністрації Юрій Гранатуров, голова Миколаївської обласної ради Антон Табунщик, заступник директора Південного міжрегіонального департаменту НСЗУ Денис Чорний, начальниця управління охорони здоров’я Миколаївської ОВА Ірина Ткаченко, директор Миколаївського обласного центру онкології Максим Безносенко, а також представники управлінь охорони здоров’я ОВА та Миколаївської міської ради.

Детальніше...  

Виникли труднощі з кабінетом пацієнта? МОЗ розповідає, де шукати підтримку

Перш за все, МОЗ радить звернути увагу на розділ «Часті запитання» на спеціальному порталі: https://cutt.ly/LtVr69DN
Тут зібрані відповіді на найпоширеніші звернення – цілком ймовірно, що рішення вже є.

Детальніше...  

Медогляд дитини: питання батьків — відповіді НСЗУ

Коли йдеться про профілактичні медичні огляди дітей — важливо розуміти не лише перелік необхідних консультацій, а й як організовано їх надання та які права має маленький пацієнт.

Такі огляди входять пакету Програми медичних гарантій «Профілактика, діагностика, спостереження та лікування в амбулаторних умовах». Це означає, що необхідні консультації лікарів оплачуються НСЗУ і є безоплатними для пацієнта.

Водночас саме організація проходження таких оглядів часто викликає найбільше запитань у батьків та опікунів. НСЗУ пояснює ключові моменти.

Детальніше...  

Вічна пам’ять Дмитру Васильовичу Гоцуляку

З глибоким сумом повідомляємо, що на 77-му році життя відійшов у вічність Дмитро Васильович Гоцуляк - Заслужений лікар України, який з 1987 по 2017 роки очолював Миколаївську обласну дитячу лікарню.
Свою трудову діяльність Дмитро Васильович розпочав після закінчення у 1973 році педіатричного факультету Дніпропетровського державного медичного інституту.
Працював у Снігурівській центральній районній лікарні (дитячим хірургом), Первомайській районній лікарні (дитячим хірургом, заступником головного лікаря з поліклінічної роботи, головним лікарем).
У 1987 році переведений до обласного центру головним лікарем Миколаївської обласної дитячої лікарні.
З ініціативи Дмитра Васильовича та за його безпосередньої участі впроваджувались методи організації лікувального процесу та нові наукові досягнення в галузі медицини. Наприклад, в Миколаївській обласній дитячій лікарні ним, вперше в України, було запроваджено технологію динамічного стеження за важкохворими дітьми.
Під безпосереднім керівництвом Дмитра Васильовича Гоцуляка у Миколаївській обласній дитячій лікарні організовано відділення: реанімації новонароджених, онкогематологічне, нейрохірургічне, променевих методів дослідження. Впроваджено нові хірургічні методики з торакальної хірургії, урології, хірургії новонароджених, нейрохірургії.
Багато сил і часу Дмитро Васильович віддав будівництву нового хірургічного корпусу.
У пам’яті колег та пацієнтів Д. В. Гоцуляк залишиться як професіонал своєї справи, наполегливий організатор, освічена та чуйна людина.
Прощання з Дмитром Васильовичем відбудеться завтра, 16 травня, о 12.00 за адресою м. Миколаїв, вул. Велика Морська 108/ 3.
Вічна пам’ять.

Не вимагай від себе (поради в рамках програми «Ти як»)

Ми часто забуваємо, що жити під час війни та невизначеності — це вже величезна робота, яка потребує неабияких зусиль.
Спробуй замінити більшість «я мушу» на любов та турботу про себе.

Детальніше...