3 способи провести час із природою, щоб подбати про себе

Суперсила природи — завжди бути поруч та підтримувати нас.
Безкорисливо, просто так, природа надає сили та швидко повертає до найважливішого — здатності чути себе.
«Ти як?» разом із WWF-Україна пропонують три прості практики, які допоможуть подбати про себе. 

Детальніше...  

Коли всі навколо «психологи». Ознаки некомпетентного спеціаліста

А у тебе теж так — наче хочеш звернутися до психолога, але після історій про псевдофахівців, інфобізнесменів і шахраїв… вже й не хочеш?
Розуміємо тебе. Адже коли шукаєш допомогу, хочеться знайти живу уважну людину і професіонала, а не гуру, не подругу чи коуча з достатку.
Підходь до вибору серйозно: знайти свого психолога реально. А коли будеш переглядати портфоліо, візьми цю шпаргалку.

Детальніше...  

Що не варто казати людині, яка переживає втрату

Підтримка у складний момент — це про щирість і готовність бути поруч. І про те, щоб не ранити людину шаблонними фразами, які часто говорять, коли не можуть дібрати потрібні слова.
З’ясовуємо, які це слова.

Детальніше...  

Маршрут пацієнта в системі оцінювання повсякденного функціонування

З 1 січня 2025 року в Україні діє система оцінювання повсякденного функціонування, яка замінила медико-соціальні експертні комісії. Вона уніфікувала процес, зробила його швидшим, прозорішим та доступнішим для всіх, хто потребує підтримки.

Детальніше...  

Прийнято Закон, що посилює захист військовослужбовців та їхніх родин

16 липня 2025 року набув чинності Закон України №4546-ІХ, який посилює соціальні гарантії для військовослужбовців та їхніх родин.
Закон вносить зміни до чинного закону «Про соціальний і правовий захист військовослужбовців та членів їх сімей» та уточнює порядок надання одноразової грошової допомоги у разі поранення, втрати працездатності або загибелі військовослужбовця під час виконання службових обовʼязків.

Детальніше...  

Оцінювання повсякденного функціонування: практичні аспекти взаємодії

Оцінювання повсякденного функціонування — це підхід, що дозволяє визначити, як стан здоровʼя людини впливає на її здатність до повсякденних дій: пересування, самообслуговування, спілкування, навчання, виконання роботи тощо. Це оцінювання може стати підставою для встановлення інвалідності, призначення підтримки або реабілітаційних послуг.

Права людини під час цього процесу захищені законодавством. Кожен має право на обʼєктивне, фахове й поважне ставлення під час розгляду своєї справи. У цій статті — все, що варто знати про взаємодію з експертною командою: що можуть попросити, що має право вимагати людина, як перевірити правильність рішення, які бувають порушення та як діяти, якщо ваші права не були дотримані.

Детальніше...  

Оцінювання повсякденного функціонування особи: як працює нова система, її процеси та форми

З 1 січня 2025 року в Україні запроваджено новий підхід до встановлення інвалідності — оцінювання повсякденного функціонування особи. Впроваджується прозора, зручна та структурована процедура, яка базується на практичному досвіді лікарів, враховує, як хвороба або травма впливають на повсякденне життя людини, а всі дані та дії фіксуються в електронній системі.

Наказом Міністерства охорони здоров’я України від 10 грудня 2024 року № 2067 визначено склад та структуру документів, які застосовуються під час проведення оцінювання повсякденного функціонування особи.

Детальніше...  

Як підготувати направлення на оцінювання повсякденного функціонування

Оцінювання повсякденного функціонування — це процедура, яка допомагає встановити, як стан здоров’я людини впливає на її повсякденне життя. Проходження цього оцінювання може бути підставою для отримання підтримки, соціальних послуг, реабілітації або встановлення інвалідності.

Детальніше...