За минулий тиждень у Миколаївській області народилось 96 дітей
Якісна та своєчасна всебічна медична допомога дитячому населенню – один з найважливіших напрямків роботи медичної галузі.
За минулий тиждень (період з 05.02 по 11.02) у закладах/підприємствах системи охорони здоров’я Миколаївської області народилось 96 дітей. З них 1 двійня.
Другий понеділок лютого - Міжнародний день боротьби з епілепсією
Що таке епілепсія?
Це розлад центральної нервової системи, при якому активність мозку стає аномальною, що спричиняє у людини судоми або періоди незвичайної поведінки, відчуттів й іноді непритомність.
Гостра реакція на стрес: як допомогти, якщо поруч немає фахівця
Щойно стає відомо про постраждалих через ворожі обстріли, на допомогу поспішають рятувальники, медики, а також психологи, готові надати допомогу тим, хто зазнав гострої реакції на стрес.
Якщо ви прагнете допомогти постраждалому і бачите поруч спеціаліста — кличте на допомогу. Якщо ж саме в цю мить психолога поруч немає, а людина впадає в ступор, плаче, тремтить чи втрачає самоконтроль — знадобляться базові знання першої психологічної допомоги.
Певні прояви гострої реакції на стрес потребують чітких дій. Згадуємо сьогодні, як можна допомогти людині до прибуття спеціаліста.
Ресурси, які допоможуть подолати тривожний стан
Знаєте, чому фахівці радять обмежувати перегляд стрічки новин?
Коли ми гортаємо фото чи відео з місць шокуючих подій, то психіка напружується і домальовує те, чого на світлинах немає. Людська уява здатна придумати речі, набагато страшніші за реальність. І потім ця картинка не покидає думок і сьогодні, і завтра, і післязавтра.
Яка у цьому загроза?
Для ментального здоров’я зовсім немає різниці, дійсно відбулася подія чи людина її уявила. Наша психіка кожен спогад сприймає як абсолютно реальний, і відтворює до безкінечності. Наслідком можуть стати розлади сну та підвищена тривожність.
Чому тривожність - привід навідатися до сімейного лікаря?
Сімейний лікар є найпершим порадником у всіх скаргах на здоров’я, зокрема й ментальне.
Терапевтка Ірина Шиманська поділилася власним досвідом після навчання за програмою ВООЗ mhGAP і пояснила, чому радить звертатися по допомогу вчасно.
Пам’ятаймо, що «сімейний» не замінить психолога, психотерапевта чи психіатра, але зможе проконсультувати або ж перенаправити до вузького спеціаліста.
Якщо у вас досі немає сімейного лікаря, і ви не знаєте, до кого звернутися, скористайтеся онлайн-мапою на сайті НСЗУ або ж зателефонуйте за номером 16-77.
«Ти як?»: координація послуг з підтримки психічного здоров‘я в громадах Миколаївщини
У п’ятницю, 9 лютого, з метою координації дій, щодо впровадження Всеукраїнської програми ментального здоровʼя «Ти як?» на територіальному рівні Галицинівську громаду відвідав заступник начальника Миколаївської обласної військової адміністрації Юрій Гранатуров, координаторка Всеукраїнської програми ментального здоровʼя «Ти як?» в Миколаївській області Руслана Омелянчук, начальник управління охорони здоров‘я ОВА Максим Безносенко та його перший заступник Ірина Ткаченко, перший заступник начальника Миколаївської районної військової адміністрації Андрій Грейц та заступник начальника Миколаївської РВА Раміль Агабеков.
Стартував новий сезон подкасту «Простими словами». Перший гість - ізраїльський психолог і фахівець з вивчення травми Мулі Лахад
Стартував новий сезон подкасту «Простими словами» від The Village Україна в межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я Ти як?
Сезон має назву «Наука стійкості» та присвячений становленню та збереженню резильєнтності.
У 15 епізодах ведучі подкасту, клінічна психологиня Софія Терлез та журналіст, письменник, амбасадор Всеукраїнської програми ментального здоров’я Марк Лівін, разом із провідними вченими й практиками розкажуть, як наука й психологія бачать побудову стійкості у складні періоди.
Перший гість сезону - Мулі Лахад, ізраїльський психолог і фахівець з вивчення травми, засновник Інституту драматерапії й Міжнародного центру профілактики стресу в місті Кірʼят-Шмона, Ізраїль.
Захворювання ротової порожнини: що варто знати і як уберегтися
Як зазначає Центр громадського здоров'я МОЗ України, захворювання ротової порожнини мають багато факторів ризику, які поділяються на незмінні (вік, спадковість) і змінні (спосіб життя людини, поведінка, звички). Останні піддаються нашому впливу, а отже залежать від нас самих. Наприклад, ризик появи раку ротової порожнини вище у завзятих курців і споживачів алкоголю.
Основними факторами ризику виникнення захворювань ротової порожнини є нездорова їжа — із високим вмістом цукру, тютюнопаління і вживання алкоголю, а також недостатні гігієна порожнини рота і догляд. Захворювання ротової порожнини мають багато загальних факторів ризику з іншими неінфекційними захворюваннями (НІЗ).
Додаткові номери телефонів щодо реалізації приймання не голосових викликів екстреної медичної допомоги
- Водафон 050 450 90 53; 050 490 91 49
- Київстар 067 517 09 04; 067 516 28 93
До уваги ЗОЗ, що перебувають у сфері управління міністерств та відомств України, приватних закладів та ФОПів, які провадять господарську діяльність з медичної практики!
Доступні ліки
Телефон Урядової «гарячої лінії»
1545
