Ментальне здоров’я, на думку жителів різних країн світу, зокрема й України, належить до найбільших викликів сьогодення
Поряд з інфляцією, бідністю, втратою засобів до існування ментальне здоров’я, на думку жителів різних країн світу, зокрема й України, належить до найбільших викликів сьогодення.
Це з’ясувалося, коли на замовлення третього Саміту перших леді та джентльменів Summit of First Ladies and Gentlemen британська компанія Alligator Digital провела опитування (https://bit.ly/3ZAnyz7) в 11 країнах світу: Аргентині, Бразилії, Великій Британії, Ізраїлі, Німеччині, Польщі, США, Туреччині, Україні, Хорватії, Японії. Так ми дізналися багато нового про психологічне самопочуття в різних куточках світу.
Про це повідомляє на своїй сторінці перша леді Олена Зеленська.
Понад 800 об’єктів медзакладів вдалося частково або повністю відновити від початку повномасштабної війни в Україні
Ворог щоденно атакує цивільну, в тому числі й медичну інфраструктуру України та тероризує мирні міста й населення країни. Попри це в Україні активно триває процес відновлення тих медичних закладів, які були пошкоджені росією. Так, за понад 18 місяців війни у різних областях вже відновлено повністю або частково 820 об’єктів медзакладів.
Зокрема, 403 об’єкти відновлено повністю та ще 417 – частково. Найбільше – в Миколаївській, Дніпропетровській, Київській, Харківській та Чернігівській областях.
Віктор Ляшко: Медична евакуація, ментальне здоровʼя та євроінтеграція – ключові напрями співпраці України та Єврокомісії
Про це йшлося під час онлайн-зустрічі міністра охорони здоровʼя Віктора Ляшка зі Стеллою Киріакідес, єврокомісаром із питань охорони здоровʼя та безпеки харчових продуктів.
«Хочу подякувати Європейській комісії за незмінну підтримку та оперативну реакцію на ті виклики, які постають перед нашою медичною системою внаслідок повномасштабної війни. Разом ми долаємо їх та рухаємося вперед, спільно працюючи над актуальними питаннями сфери охорони здоровʼя. Нещодавній Сателітний саміт міністрів охорони здоровʼя з усього світу, що відбувся в межах Третього саміту перших леді та джентльменів, ще раз підтвердив, що ми маємо багато тем для спільної роботи задля збереження здоровʼя людей у всьому світі», – зазначив міністр охорони здоровʼя України Віктор Ляшко.
Особливості роботи з пацієнтами, які пережили полон та тортури, сексуальне насильство пов’язане з конфліктом. Рекомендації для фахівців медичної сфери
Повномасштабна війна зачепила кожного з нас. На жаль, багатьом довелось пережити полон, тортури, насильство. Тисячі українців – і цивільних, і військових – досі перебувають у заручниках ворога.
Як допомогти пережити цей травматичний досвід? Чи потребують ці люди особливого ставлення до себе? І яким воно має бути? Як правильно підібрати слова, що потрібно робити, аби просто надати підтримку?
Перелік практичних відповідей на всі ці питання надає новий посібник: «Особливості роботи з пацієнтами, які пережили полон та тортури, сексуальне насильство пов’язане з конфліктом. Рекомендації для фахівців медичної сфери».
Вправа «Прогулянка по колу» (поради в рамках Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?»)
Якось ми говорили про те, що допомагає нам відволікатися від тривожних думок, і зупинилися на тому, що немає єдиного вірного способу — хтось починає прибирати, хтось танцює, а хтось іде дихати повітрям. Ми відпускаємо важкі думки в русі.
Але що робити, якщо саме зараз немає можливості піти в парк чи на спортмайданчик? Щоб вгамувати внутрішню тривогу, зробімо паузу та пригадаймо ще одну просту вправу з Аптечки самодопомоги:https://www.facebook.com/watch/?v=683991850269749
Інформація в рамках Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», створеної за ініціативою першої леді Олени Зеленської.
Вправа «Сокира» (поради в рамках Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?»)
«Ти як?»
Буває, що у відповідь хочеться кричати. Гнів, страх, розпач переростають в агресію, і контролювати цей клубок емоцій стає надзвичайно важко: ми буквально відчуваємо бажання трощити меблі, жбурляти речі, навіть робити комусь боляче.
У такі миті часто засуджуємо себе, адже звикли вважати такі емоції негативними. Насправді ж бажання копнути стільця так само свідчить про тривалий стрес і втому.
Проста вправа «Сокира» допоможе взяти під контроль раптову хвилю деструктивної агресії та вивільнити емоції без наслідків для себе чи оточення: https://www.facebook.com/watch/?v=1831144540634343
Поради в рамках програми «Ти як?»: як ставити цілі щоб їх досягати
Що б не відбувалося довкола, ставте перед собою цілі. Вони допоможуть концентрувати дії та енергію, знизять відчуття невизначеності. Що більше орієнтирів — то легше долати шторм.
Є і приємний бонус: щоразу, як ми досягаємо цілі, мозок виробляє дофамін — так званий гормон щастя — і ми відчуваємо піднесення від своїх навіть найменших успіхів. Тож втілення цілей — це така собі зарядна станція любові до життя.
За минулий тиждень у Миколаївській області народилось 82 дитини
Якісна та своєчасна всебічна медична допомога дитячому населенню – один з найважливіших напрямків роботи медичної галузі.
За минулий тиждень (період з 11.09 по 17.09) у закладах/підприємствах системи охорони здоров’я Миколаївської області народилось 82 дитини.
Серед немовлят, які побачили світ минулого тижня, 35 дівчаток та 47 хлопчиків.
З найменшою вагою 1750 г. народилася дитина в КНП Миколаївської міської ради «Пологовий будинок №1».
Дані щотижня актуалізуються та оновлюються.
Додаткові номери телефонів щодо реалізації приймання не голосових викликів екстреної медичної допомоги
- Водафон 050 450 90 53; 050 490 91 49
- Київстар 067 517 09 04; 067 516 28 93
До уваги ЗОЗ, що перебувають у сфері управління міністерств та відомств України, приватних закладів та ФОПів, які провадять господарську діяльність з медичної практики!
Доступні ліки
Телефон Урядової «гарячої лінії»
1545
