5 причин вакцинувати дитину проти кору саме зараз
В Україні реєструють випадки кору – небезпечного захворювання, яке поширюється надзвичайно стрімко та може мати серйозні наслідки для здоров’я. До впровадження вакцин від кору у 1963 році щорічно у світі вмирало близько 2,6 млн людей.
Щеплення проти кору проводять уже понад 50 років. Для захисту від хвороби дітям необхідно отримати 2 дози вакцини. За календарем щеплень України перше щеплення роблять у 12 місяців та 6 років роблять друге щеплення.
Новий епізод подкасту «Простими словами» з доктором медичних наук і психотерапевтом Олегом Чабаном
Гостем нового епізоду подкасту «Простими словами» від The Village Україна став доктор медичних наук і психотерапевт Олег Чабан.
«Такої величезної травматизації, як зараз, коли війна зайшла в чотири з пʼяти сімей прямо, а в одній залишилася опосередковано, ще не було. Тобто кожна сімʼя перебуває в стресі [як мінімум] від інформації», – про це і не тільки він говорив в інтерв’ю ведучим подкасту – клінічній психологині Софії Терлез та журналісту і письменнику, амбасадору Всеукраїнської програми ментального здоров’я Марку Лівіну.
Вони розпитали вченого, як працює колективна травма, у чому щастя «генетично сумної нації» та про виклики, які чекають на українців.
Повний текст інтерв'ю – тут: https://www.the-village.com.ua/village/knowledge/podcast/342453-akademik-oleg-chaban-pro-mentalni-bitvi-nas-i-ditey?fbclid=IwAR2rx9uTPhKRjKNaU24FeC-mMEpSLdxTxHKUj2Czh-pfrlFHIYTbP68CQHU
Дотримуйтеся психологічної гігієни (поради в рамках програми «Ти як?»)
Ви як? Мабуть, знову купа справ і не факт, що поснідали сьогодні. Хотіли нагадати, аби ви не забували про психологічну гігієну та знаходили трохи часу для себе.
Про це йдеться у дописі на Фейсбук-сторінці Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?»: https://www.facebook.com/watch/?v=253051100885006
Турбота про ментальне здоров’я — це не лише дихання чи сеанси психолога. Пам’ятаєте, ми порівнювали психіку з батарейкою? Щоб рухатися далі, ми маємо відпочивати — так влаштований організм.
Ефективна система медичної допомоги та комплексної реабілітації військових — пріоритетні цілі євроатлантичної інтеграції України
Одного дня наші захисники повернуться додому, і всі вони потребуватимуть фізичної та психологічної реабілітації. Результати свіжого опитування соціологічної компанії Gradus Research свідчать, що 72% поранених українських військовослужбовців бояться, що після повернення до цивільного життя держава про них забуде. З них 60% зазначають, що їх найбільша потреба — це якісна медична допомога та реабілітація.
Нині уряд напрацьовує річну національну програму з реалізації стратегічних напрямів євроатлантичної інтеграції України на 2024 рік. Це комплексний документ, який має враховувати усі пріоритетні напрями та цілі держави у сфері обороноздатності та безпеки країни.
Відбулася робоча зустріч т.в.о. заступниці голови НСЗУ Ірини Надашкевич з керівниками закладів охорони здоров’я Миколаївської області
Сьогодні, 17 серпня, у Миколаєві відбулася робоча зустріч т.в.о. заступниці голови Національної служби здоров’я України Ірини Надашкевич з керівниками медичних закладів всіх форм власності.
Керівники закладів, розташованих у місті Миколаєві, були безпосередньо присутні на зустрічі, медики з районів долучилися за допомогою відеозв’язку.
Спілкування було предметним та активним. Такі зустрічі є дуже корисними для медичних працівників, адже дають змогу обговорити нагальні питання щодо роботи закладу та надання медичної допомоги населенню.
Не допускайте повного розряду «батареї» (поради в рамках програми «Ти як?»)
Наші «батарейки» мають не безкінечний заряд. Тож не забувайте знаходити час для себе та звичних справ, які допомагають відпочивати і звільняти голову від думок.
Ходити зараз в кіно — це нормально. Танцювати, читати, зустрічатися з друзями в кафе — це все теж нормально. Ба більше, життєво необхідно, адже щоб рухатися далі, ми маємо відпочивати. Так влаштована наша психіка, і винуватити її за це — те саме, що сваритися на смартфон, який нагадує про пусту батарейку.
Інформація в рамках Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», створеної за ініціативою першої леді Олени Зеленської.
Регіональні координатори Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» розпочинають визначення прогалин в системі надання психосоціальних послуг на місцях
Вже проведено картування відповідних сервісів: з’ясовано, хто та де їх здійснює. В половині областей готові також результати анкетування потенційних отримувачів цих послуг. Тепер важливий етап зіставлення двох досліджень, аби зрозуміти, де саме потрібні удосконалення та посилення надання допомоги.
Цій темі була присвячена щотижнева нарада регіональних координаторів в Координаційному центрі КМУ / Mental Health UA. За словами модераторки зустрічі, експертки Координаційного центру Ольги Горбаньової, наразі всі обласні фахівці з різним досвідом роботи об’єднані в одну велику групу. Це зроблено для того, аби ті, хто завершив анкетування, поділилися експертизою з тими, хто ще доробляє власні проєкти.
Не ігноруй нав'язливу думку, а опиши її (поради в рамках програми «Ти як?»)
Нав’язливі думки бувають у всіх. Вони виникають нізвідки і ніби чіпляють нас на гачок, витісняючи все інше.
Про це йдеться у дописі на Фейсбук-сторінці Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?»: https://www.facebook.com/watch/?v=6661271803894598
Перше, що ми робимо — намагаємося відволіктися. Але це як «не думай про слона»: що більше відганяєш від себе нав’язливу думку, то більше вона виснажує. Тож коли відчуваєте, що провалюєтеся, спробуйте прості кроки:
- не ігноруйте нав’язливу думку, навпаки зосередьтеся на ній;
- подумки опишіть свою думку, надайте їй змісту;
- поверніть всю увагу назад на ту справу, якою займалися.
Нав’язливі думки заважають, а інколи навіть лякають. Вони з’являються через невпинну тривогу, тож важливо боротися з цим станом комплексно, щоб відчути полегшення.
Нагадаємо, що Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?» створена за ініціативою першої леді Олени Зеленської.
Додаткові номери телефонів щодо реалізації приймання не голосових викликів екстреної медичної допомоги
- Водафон 050 450 90 53; 050 490 91 49
- Київстар 067 517 09 04; 067 516 28 93
До уваги ЗОЗ, що перебувають у сфері управління міністерств та відомств України, приватних закладів та ФОПів, які провадять господарську діяльність з медичної практики!
Доступні ліки
Телефон Урядової «гарячої лінії»
1545
