Триває тренінгова програма проєкту «Посилення спроможності закладів охорони здоров'я та формування стійкості працівників медичної сфери»
Триває тренінгова програма проєкту «Посилення спроможності закладів охорони здоров'я та формування стійкості працівників медичної сфери», що реалізується в межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?».
Про це повідомляє Координаційний центр КМУ / Mental Health UA.
Вже відбулися перші заняття, що були присвячені організації психосоціальної допомоги в медичних закладах, зокрема управлінським рішенням, функціональним обов'язкам медичного персоналу, основним заходам в межах психосоціальної підтримки.
Тепер настала черга актуальних практичних питань з ментальної допомоги: робота з наслідками довготривалого та інтенсивного стресу, зокрема порушення адаптації, посттравматичний стресовий розлад, генералізований тривожний розлад. Також опановували особливості роботи з людьми, які пережили обстріли, окупацію, є вимушеними переселенцями.
Стартували супервізії, під час яких учасники поділилися труднощами, що виникають під час виконання професійних завдань. Найактуальнішими наразі є допомога військовослужбовцям, небажання медпрацівників взаємодіяти з психологами, професійне вигорання самих фахівців.
«Ми живемо у часи змін, а тому продовжуємо працювати в напрямку медичної реформи», – Антон Табунщик про робочий візит до Дніпропетровських лікарень
9 серпня перший заступник голови Миколаївської обласної ради Антон Табунщик разом із заступником начальника Миколаївської ОВА Юрієм Гранатуровим, головою комісії облради з питань охорони здоров’я Іриною Шабільяновою, заступником начальника обласного управління охорони здоров’я Олегом Бабіним із робочим візитом були в Дніпропетровській області, аби ознайомитися із втіленням тут медичної реформи.
Про це повідомляє Миколаївська обласна рада.
З початку року держава профінансувала послуг з реабілітації на понад 1,5 млрд гривень
Із них приблизно 1 мільярд сплачено за послуги зі стаціонарної реабілітації і 500 мільйонів – з амбулаторної. Всі послуги – безоплатні для пацієнтів та повністю покриваються Національною службою здоров’я в рамках Програми медичних гарантій.
Міністерство охорони здоров’я продовжує розвиток безоплатної реабілітаційної допомоги в Україні. Станом на кінець липня 2023 року 421 медичний заклад уклав договір з НСЗУ за пакетами реабілітації. 262 медзаклади надають послуги стаціонарно та 411 – амбулаторно.
Загалом, у бюджеті Програми медичних гарантій на 2023 рік закладено понад 4 мільярди гривень на послуги з реабілітації. З них більш ніж 2,6 мільярда – на реабілітацію в стаціонарних умовах і понад 1,5 мільярда гривень – на послуги за амбулаторним пакетом реабілітаційної допомоги.
Нагадаємо, що нова концепція психологічного та фізичного відновлення людини передбачає перехід від недієвих пострадянських стандартів надання послуг до найкращих світових практик згідно зі стандартами ВООЗ.
Що потрібно, щоб заснути у несприятливих умовах
Сон – надзвичайно важлива складова здоров’я кожного з нас. Саме під час сну тіло та мозок відновлюються. Саме від нього залежать наше самопочуття, настрій, фізична активність і працездатність. Проте, щоденні обстріли викликають розлади сну, наслідком чого є погіршення якості життя.
Але!
Повноцінно спати можливо навіть під час війни! Як це зробити? Рекомендації від Олега Чабана – доктора медичних наук, академіка, професора кафедри медичної психології, психосоматичної медицини та психотерапії медико-психологічного факультету Національного медичного університету імені О.О. Богомольця.
Як реабілітують пацієнтів із травмами спинного мозку
Основне завдання реабілітації – повернення людини із травмою, хворобою або пораненням до повноцінного життя. Мультидисциплінарні реабілітаційні команди медзакладу, до якого потрапив пацієнт, зобов’язані розпочати роботу над його відновленням якомога раніше. Перші 24 години після стабілізації стану – найоптимальніший час для початку реабілітації. Такий підхід дозволяє мінімізувати ризик виникнення ускладнень та стійкого обмеження функціонування.
Переважна більшість пацієнтів із травмами спинного мозку – військові або цивільні, які отримали поранення внаслідок бойових дій. Зазвичай, вони потребують комплексного підходу, який включає медичну та реабілітаційну допомогу, включно із психологічною реабілітацією. Ключовим в таких випадках є чітке дотримання медичними закладами маршрутів пацієнта та вчасний початок відновлення людини.
Медична евакуація військових на лікування за кордон. Як потрапити?
Від 24 лютого 2022 року евакуаційні рейси та транспортування постраждалих внаслідок війни українців здійснюються чи не щодня. Уже майже 4 тисячі наших громадян евакуйовані до закордонних клінік завдяки активній міжнародній підтримці та взаємодії МОЗ із партнерами.
У програмі лікування можуть брати участь цивільні та військові громадяни. Сьогодні розповімо про алгоритм медичної евакуації на лікування до закордонних клінік саме для захисників та захисниць України.
Як нормалізувати сон?
- Намагайтеся не порушувати звичний ритм сну (важливо лягати та прокидатися в один і той самий час).
- Обирайте для сну зручне та комфортне місце (чиста, прохолодна, добре провітрена кімната, тиша та мінімальне освітлення, адже світло зменшує вироблення мелатоніну – гормону, що забезпечує сон). Обирайте положення тіла так, щоб не перебувати у світловому потоці.
- Спробуйте максимально зменшити шуми, які ви чуєте (накрийте голову, скористайтеся берушами).
- Перед сном можна щось перекусити, але не вживати гостру, солодку, солону та жирну їжу за 4 години до сну.
- Не пийте воду безпосередньо перед сном.
Техніка «Ревізія проблем» (поради в рамках програми «Ти як?»)
Ревізія проблем — це «генеральне прибирання» в зоні вашої відповідальності. З чогось здмухнемо пилюку, щось поставимо на видніше місце, а щось вже давно пора віднести на смітник.
Радимо виконувати техніку кожного разу, коли руки опускаються від кількості задач у голові.
Інформація в рамках Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», створеної за ініціативою першої леді Олени Зеленської
Додаткові номери телефонів щодо реалізації приймання не голосових викликів екстреної медичної допомоги
- Водафон 050 450 90 53; 050 490 91 49
- Київстар 067 517 09 04; 067 516 28 93
До уваги ЗОЗ, що перебувають у сфері управління міністерств та відомств України, приватних закладів та ФОПів, які провадять господарську діяльність з медичної практики!
Доступні ліки
Телефон Урядової «гарячої лінії»
1545
